Jos? Carlos Santiago

Curador e Facilitador

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Abordagens para a sua Sa?de e Bem Estar

Corpo e Mente

Quando se querem resultados h? que colocar o corpo e a mente em sintonia e a trabalharem em conjunto.

O equil?brio e a harmonia entre o corpo e a mente s?o imprescind?veis quando se pretende obter resultados.

Este equil?brio ? apenas um entre muitos outros que precisam de existir para que se tenha sa?de.

O corpo depende em grande parte da mente e esta por sua vez tamb?m reage ao estado do corpo.

A interdepend?ncia entre estas duas partes ? de extrema import?ncia quer na sa?de quer no bem estar.

Quando existem problemas de sa?de h? que saber determinar qual ou quais as suas causas por forma a que se consiga determinar qual a ?rea que precisa de ser trabalhada.

S? dessa forma se consegue determinar qual a melhor abordagem para a situa??o em causa.

Para isto h? que conhecer as diversas ?reas de trabalho, e os sintomas de cada uma delas e mais importante: Conhecer as diversas terapias, ac??es, abordagens, etc. que actuam e que funcionam em cada ?rea.

Para al?m do corpo e da mente existem muitas outras ?reas que podem estar alteradas e a precisarem de ser corrigidas. Para isso h? que as conhecer e conhecer como as trabalhar.

E isto faz toda a diferen?a em termos de resultados.

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